ຂ່າວ - ເປັນຫຍັງອົກຊີເຈນຈຶ່ງມີຄວາມສໍາຄັນ?

1. ທ່ານຕ້ອງການອົກຊີເຈນເພື່ອປ່ຽນອາຫານໃຫ້ເປັນພະລັງງານ

ອົກຊີເຈນມີບົດບາດຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ສິ່ງຫນຶ່ງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫັນປ່ຽນອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນເປັນພະລັງງານ. ຂະບວນການນີ້ຖືກເອີ້ນວ່າການຫາຍໃຈຂອງເຊນ. ໃນລະຫວ່າງຂະບວນການນີ້, mitochondria ໃນຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຊ້ອົກຊີເຈນເພື່ອຊ່ວຍທໍາລາຍ glucose (້ໍາຕານ) ເຂົ້າໄປໃນແຫຼ່ງນໍ້າມັນທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້. ນີ້ສະຫນອງພະລັງງານທີ່ທ່ານຕ້ອງການດໍາລົງຊີວິດ.

2. ສະຫມອງຂອງທ່ານຕ້ອງການອົກຊີເຈນຫຼາຍ

ໃນຂະນະທີ່ສະຫມອງຂອງເຈົ້າມີພຽງ 2% ຂອງນ້ໍາຫນັກຕົວທັງຫມົດ, ມັນໄດ້ຮັບ 20% ຂອງການບໍລິໂພກອົກຊີເຈນທັງຫມົດຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ເປັນຫຍັງ? ມັນຕ້ອງການພະລັງງານຫຼາຍ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າການຫາຍໃຈຂອງຈຸລັງຫຼາຍ. ເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດ, ສະໝອງຕ້ອງການປະມານ 0.1 ແຄລໍຣີຕໍ່ນາທີ. ມັນຕ້ອງການ 1.5 ແຄລໍລີ່ຕໍ່ນາທີໃນເວລາທີ່ທ່ານຄິດຫນັກ. ເພື່ອສ້າງພະລັງງານນັ້ນ, ສະຫມອງຕ້ອງການອົກຊີເຈນຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີອົກຊີແຊນພຽງແຕ່ຫ້ານາທີ, ຈຸລັງສະຫມອງຂອງທ່ານເລີ່ມຕາຍ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າສະຫມອງເສຍຫາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງ.

3. ອົກຊີເຈນມີບົດບາດສໍາຄັນໃນລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ

ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງເຈົ້າປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຈາກຜູ້ຮຸກຮານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ (ເຊັ່ນ: ໄວຣັສແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ). ອົກຊີເຈນທີ່ເຊື້ອໄຟໃຫ້ຈຸລັງຂອງລະບົບນີ້, ຮັກສາມັນໃຫ້ແຂງແຮງແລະມີສຸຂະພາບດີ. ການຫາຍໃຈເອົາອົກຊີເຈນທີ່ບໍລິສຸດໂດຍຜ່ານບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຢາຂ້າເຊື້ອອາກາດເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານທີ່ຈະນໍາໃຊ້ອົກຊີເຈນທີ່. ລະດັບອົກຊີເຈນທີ່ຕໍ່າຈະສະກັດກັ້ນບາງສ່ວນຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ແຕ່ມີຫຼັກຖານທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າອົກຊີເຈນທີ່ຕໍ່າອາດຈະກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກອື່ນໆ. ນີ້ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໃນເວລາທີ່ການສືບສວນການປິ່ນປົວມະເຮັງ.

4. ບໍ່ໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນພຽງພໍສົ່ງຜົນສະທ້ອນຮ້າຍແຮງ

ໂດຍບໍ່ມີອົກຊີເຈນທີ່ພຽງພໍ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະພັດທະນາ hypoxemia. ນີ້ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານມີລະດັບອົກຊີເຈນຕ່ໍາໃນເລືອດຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະປ່ຽນເປັນ hypoxia ຢ່າງໄວວາ, ເຊິ່ງເປັນອົກຊີທີ່ຕໍ່າໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງເຈົ້າ. ອາການດັ່ງກ່າວປະກອບມີຄວາມສັບສົນ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໄວ, ຫາຍໃຈໄວ, ຫາຍໃຈສັ້ນ, ເຫື່ອອອກ, ແລະການປ່ຽນສີຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, hypoxia ຈະທໍາລາຍອະໄວຍະວະຂອງທ່ານແລະນໍາໄປສູ່ການເສຍຊີວິດ.

5. ອົກຊີເຈນມີຄວາມສໍາຄັນໃນການປິ່ນປົວພະຍາດປອດບວມ

ພະຍາດປອດບວມເປັນສາເຫດອັນດັບ 1 ຂອງການເສຍຊີວິດໃນເດັກນ້ອຍຕ່ຳກວ່າ 5 ປີ. ແມ່ຍິງຖືພາ ແລະຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາຍຸເກີນ 65 ປີຍັງມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍກວ່າຄົນທົ່ວໄປ. ປອດອັກເສບແມ່ນການຕິດເຊື້ອປອດທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອເຫັດ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ຫຼືເຊື້ອໄວຣັສ. ຖົງອາກາດຂອງປອດຈະອັກເສບ ແລະເຕັມໄປດ້ວຍໜອງ ຫຼືຂອງແຫຼວ, ເຮັດໃຫ້ອົກຊີເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດຍາກ. ໃນຂະນະທີ່ພະຍາດປອດບວມມັກຈະຖືກປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຊັ່ນຢາຕ້ານເຊື້ອ, ພະຍາດປອດບວມຮ້າຍແຮງຕ້ອງການການປິ່ນປົວອົກຊີເຈນທັນທີ.

6. ອົກຊີເຈນແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບເງື່ອນໄຂທາງການແພດອື່ນໆ

Hypoxemia ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນຜູ້ທີ່ມີພະຍາດປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ (COPD), ໂຣກປອດບວມ, ໂຣກປອດບວມ, ໂຣກປອດບວມ, ການຢຸດຫາຍໃຈນອນ, ແລະ COVID-19. ຖ້າທ່ານມີພະຍາດຫືດຮ້າຍແຮງ, ທ່ານກໍ່ສາມາດພັດທະນາ hypoxemia. ການໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນເສີມສໍາລັບເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຊີວິດຄົນ.

7. ອົກຊີເຈນຫຼາຍເກີນໄປເປັນອັນຕະລາຍ

ມີສິ່ງດັ່ງກ່າວເປັນອົກຊີເຈນຫຼາຍເກີນໄປ. ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາພຽງແຕ່ສາມາດຮັບມືກັບອົກຊີເຈນຫຼາຍ. ຖ້າເຮົາຫາຍໃຈເອົາອາກາດທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງ O2 ສູງເກີນໄປ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະຈົມລົງ. ອົກຊີເຈນນີ້ເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງຂອງພວກເຮົາເປັນພິດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສູນເສຍສາຍຕາ, ຊັກ, ແລະໄອ. ໃນທີ່ສຸດ, ປອດກາຍເປັນຄວາມເສຍຫາຍເກີນໄປແລະເຈົ້າຕາຍ.

8. ເກືອບທຸກຊີວິດເທິງໂລກຕ້ອງການອົກຊີເຈນ

ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງອົກຊີເຈນສໍາລັບມະນຸດ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ມີຊີວິດທັງຫມົດຕ້ອງການມັນເພື່ອສ້າງພະລັງງານໃນຈຸລັງຂອງພວກເຂົາ. ພືດສ້າງອົກຊີເຈນໂດຍໃຊ້ກາກບອນໄດອອກໄຊ, ແສງແດດ, ແລະນ້ໍາ. ອົກຊີເຈນນີ້ສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຖົງນ້ອຍໆຢູ່ໃນດິນ. ສິ່ງມີຊີວິດທັງໝົດມີລະບົບ ແລະອະໄວຍະວະຕ່າງໆ ທີ່ປ່ອຍໃຫ້ພວກມັນດູດອົກຊີຈາກສະພາບແວດລ້ອມໄດ້. ມາເຖິງຕອນນັ້ນ, ພວກເຮົາຮູ້ເຖິງສິ່ງມີຊີວິດອັນດຽວ - ກາຝາກທີ່ຢູ່ຫ່າງໄກກັບ jellyfish - ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການອົກຊີເຈນສໍາລັບພະລັງງານ.